INFJが生きやすい国とは？海外移住先の候補とおすすめの国を紹介

INFJとして、自分に合った環境を見つけることは非常に重要です。

特に日本では、集団主義的な文化や表面的なコミュニケーションが強調されるため、INFJの人は「日本は生きづらい」と感じることが多いかもしれません。

この記事では「INFJが生きやすい国」をテーマに、INFJにとって快適な国や環境を探っていきます。

世界でINFJは何パーセントの割合で存在するのか、また日本の中でINFJが少数派である理由も考察しながら、どうやって自分らしく生きるのか、生きやすくなる方法はあるのかを考えていきます。

さらに、INFJが検討するべき海外移住の候補国についても取り上げ、INFJが快適に生活できる環境とは何かまで幅広く解説します。

INFJが生きやすい国とは？

日本人のうちINFJは何割くらい？

16Personalitiesのデータによれば、日本人のINFJ型の割合は、INFJ-Tが4.97%、INFJ-Aが1.82%となっています。

32種類の性格タイプの中では、INFJ-Tは4位、INFJ-Aは23位と、特にINFJ-Aは稀少な性格タイプです。

この稀少性が、INFJが他のタイプと比べて自分自身を理解してもらえない、あるいは居心地の悪さを感じる原因の一つかもしれません。

日本の文化的背景を考えると、この数字の低さがより明確になります。

日本社会は、調和や集団主義を重視し、個人の独自性よりも集団の一体感や外向的な振る舞いが求められることが多いです。

このような環境では、内向的で、自分の内面世界を大切にしながら他者との深い絆を求めるINFJにとって、日常的にストレスを感じる場面が多いかもしれません。

たとえば、仕事や学校生活では、表面的な人間関係を円滑に保つことが求められる場面が多く、INFJはその場面で孤独や疎外感を感じることがあるでしょう。

日本で生きづらいと感じる理由

INFJが日本で生きづらさを感じる理由は、いくつかの社会的要因と性格的特徴が関係しています。

まず、日本社会の集団主義的な文化が一因です。

日本では、協調性や同調が求められる場面が多く、他者と違う意見や価値観を持つことが避けられがちです。

しかし、INFJは自分の独自の価値観や理想を大切にし、自分自身の信念に従って行動したいと考えています。

そのため、周囲の期待に合わせて自分の考えを抑え込むことが必要となる場面が多く、精神的なストレスを感じやすくなるのです。

さらに、INFJは浅い人間関係よりも深い絆を求める傾向があります。

しかし、日本では表面的なコミュニケーションが多く、仕事や日常生活でも形式的なやり取りが多いことが一般的です。

こうした文化の中で、心から理解し合える相手を見つけることが難しく、INFJは孤独感や疎外感を抱えやすい状況に置かれます。

特に、ビジネスの場面では効率性や形式を重視したコミュニケーションが重要視されるため、INFJが求めるような感情的な共感を得る機会は限られています。

また、INFJは理想主義的な性格を持っているため、現実とのギャップを強く感じることがあります。

日本の職場文化では、効率や生産性が重視される傾向が強く、人間性や個々の価値観を尊重する機会が少ない場合があります。

INFJにとって、こうした環境は自分の理想や価値観が軽視されていると感じる原因となり、大きなストレスを感じる要因となり得ます。

特に、倫理的な視点や他者への配慮を重視するINFJにとって、利益優先や形式主義が前面に出る職場では、生きづらさを感じることが多いでしょう。

このような文化的背景に加えて、INFJは内向的な性格を持つため、賑やかな社交の場や大人数の集まりにも疲れやすくなります。

日本社会では、集団活動が重視される場面が多いため、INFJはこうした場でエネルギーを消耗しやすいです。

INFJは一人の時間を大切にし、自己内省を通じてエネルギーを回復させるタイプですので、社会的な期待や外圧に応じることが続くと、心身ともに疲労が溜まりやすくなります。

どうやって生きやすい環境を見つけるか

INFJが生きやすい環境を見つけるためには、まず自分の性格や価値観を理解することが重要です。

INFJは、深い人間関係を求め、静かな環境や共感できる人々との交流を大切にする傾向があります。

そのため、周囲の人々とのつながりや環境の雰囲気を慎重に見極めることが必要です。

例えば、INFJは表面的な人間関係に疲れやすい特徴があるため、表面的な社交や騒がしい環境が求められる場所は避けるべきでしょう。

むしろ、静かで自然に囲まれ、個人のスペースを尊重するような文化を持つ地域が理想的です。

また、INFJは理想主義的な面を持つため、地域社会が持続可能な発展や人道的な価値観を重視しているかどうかも重要な要素になります。

環境を選ぶ際には、実際にその場所に足を運び、現地の雰囲気や住民の価値観に触れることが有効です。

自分がその環境でリラックスできるか、ストレスを感じないかを判断することで、生きやすい場所を見つける助けになるでしょう。

理想的な海外移住先の特徴

INFJが海外移住を考える際には、その国や地域が提供する環境や文化が、自分の性格に合っているかどうかが鍵となります。

INFJにとって理想的な移住先は、以下のような特徴を持つことが望ましいです。

まず、静かで自然豊かな場所がINFJには向いています。

多くのINFJは人混みや騒音の多い都市環境にストレスを感じやすく、自然の中で心を休めることが重要です。

さらに、その地域の人々が個人のプライバシーを尊重し、共感的なコミュニケーションを取る文化であれば、INFJが心地よく生活できるでしょう。

また、INFJは他者に貢献することに価値を見出す傾向があるため、社会福祉やボランティア活動が盛んな地域も理想的です。

加えて、INFJは深く思索し、内省的な時間を大切にするため、自由にそのような時間を確保できる環境が必要です。

最後に、その地域の価値観や社会的な取り組みが、INFJの理想に近いものであることも大切です。

持続可能な生活や人権重視の政策を持つ国々は、INFJにとって特に魅力的な移住先となるでしょう。

INFJにおすすめの生きやすい国

世界でINFJは何パーセントいる？

PersonalityMaxによると、INFJは世界の人口の中で最も少ない性格タイプの一つで、全体の約1.5%程度を占めると言われています。

これは16タイプに分類されるMBTI性格タイプの中で、非常に稀なグループに属することを示しています。

この割合が少ない理由の一つは、INFJが内向的でありながら理想主義的な性格を持っているため、社会の中で目立つ存在ではないことです。

彼らは他人と深く関わることを重視し、表面的な付き合いを避ける傾向があります。

そのため、個人の性格や価値観が重要視される環境に適しており、特に小規模なコミュニティや共感が重んじられる場所で力を発揮します。

また、INFJは共感力や直感力に優れているため、他者の感情やニーズに敏感です。

こうした特質が、彼らを稀少なタイプとして際立たせているとも言えるでしょう。

INFJが多い国ランキングとその理由

16Personalitiesのデータによれば、INFJの割合が高い国として、ポルトガル、イタリア、ブラジルなどが挙げられます。

これらの国々では、INFJが全体の人口に対して比較的高い割合を占めています。

なぜこれらの国々でINFJが多いのかを考えると、いくつかの要因が影響していると考えられます。

まず、これらの国々は比較的共感的で、家族や人間関係を重視する文化が根付いていることが理由の一つです。

INFJは、他者との深い繋がりを大切にし、共感や思いやりを持ったコミュニケーションを好むため、このような文化に自然に適応しやすいと言えます。

特に南欧や南米の国々では、温かい人間関係を重視する文化が強いため、INFJにとって心地よい環境が提供されていると考えられます。

また、これらの国々では、個人の感情表現が豊かであり、社会的にそれを受け入れる傾向があります。

INFJは自己表現や内省を大切にするため、このような文化的背景が、彼らが自分らしく生きられる環境を作り出しているのです。

順位	国名	INFJの割合 (%)
1	ポルトガル	10.03
2	セントビンセント・グレナディーン	9.79
3	プエルトリコ	9.73
4	イタリア	9.68
5	マルディブ	9.47
6	ブラジル	9.39
7	チリ	9.34
8	トリニダード・トバゴ	9.2
9	ドミニカ	9.19
10	バルバドス	9.11

 おすすめの留学・海外移住先は？

INFJに適した留学先や海外移住先を選ぶ際に重要なポイントは、INFJの特性に合った文化や環境を持つ国を見つけることです。

INFJは内向的でありながら、他者との深い人間関係や共感を重視する性格です。

そのため、表面的な社交性が求められる環境ではストレスを感じやすく、逆に、内面を尊重し、静かで落ち着いた環境を提供する国では安心して生活や学びを進めることができます。

まず、留学先を選ぶ際には、INFJにとって理想的な教育体制を持つ国を探すことが大切です。

INFJは自分の意見や価値観を大切にし、他者に共感しながら学ぶことを望みます。

たとえば、スカンディナビア諸国（フィンランドやスウェーデン）は、個人のプライバシーを尊重し、学生一人ひとりの自己表現や独自の意見を受け入れる柔軟な教育スタイルが特徴です。

ニュージーランドも同様に、自然に囲まれた環境と自由な学びのスタイルが充実しており、INFJが自分のペースで学習し、自己成長を促進することができます。

さらに、自然豊かな環境や静けさが保たれている地域では、内向的なINFJが自分自身と向き合い、心を落ち着ける時間を確保しやすいでしょう。

同様に、海外移住を考える際には、INFJが共感や相互理解を重視する文化が根付いている国が理想的です。

フィンランドやスウェーデンのような北欧諸国では、個人のスペースが尊重され、他者とのつながりを築く際にも無理なく深い関係を形成できる文化があります。

これらの国々は、静かで平穏な生活環境を提供しながらも、過度な社交性を求められることがないため、INFJがリラックスして日常を送るのに適しています。

過剰な人間関係に疲弊することなく、自分のリズムで人間関係を構築できるため、INFJにとって非常に快適な移住先となるでしょう。

さらに、INFJは理想主義者でもあるため、社会的な問題や倫理観にも強い関心を持っています。

移住先として理想的なのは、持続可能な社会を目指し、環境問題や社会的公平性に対して積極的な取り組みを行っている国です。

ニュージーランドやデンマークは、環境保護や人権の尊重に力を入れており、福祉制度も充実しているため、INFJが自身の価値観に共鳴し、充実した生活を送ることができる場所です。

このように、INFJにとって留学や移住に適した国を選ぶ際には、静かで内向的な性格に合った生活環境、自己表現を尊重する教育体制、そして社会的な問題に対して真摯に取り組む姿勢が大切です。

INFJは外的な刺激よりも内面的な価値観を重視するため、自分が共感できる文化や理想を持つ国であれば、長期的に充実した生活を送ることができるでしょう。

なお、海外移住を考える際には、安全性は最重要な検討事項の一つです。

各国や地域の安全に関する最新情報を入手するには、安全情報ポータルサイト(外務省)を確認してください。

生きやすくなる方法はある？

INFJが生きやすくなるためには、自分の性格や価値観を深く理解し、それに合った環境や人間関係を築くことが大切です。

まず、自分がどのような状況でストレスを感じやすいのかを把握することが重要です。

INFJは特に表面的な人間関係に疲れやすいため、無理に広い交友関係を築こうとせず、少数でも信頼できる友人や家族との深いつながりを大切にすることが、心の安定につながります。

また、静かな環境や一人で過ごす時間を確保することも効果的です。

INFJは内向的な性格が強いため、社交的な場や騒がしい環境に長時間いるとエネルギーを消耗してしまいます。

自分のペースでリフレッシュできる時間を意識的に取り入れることで、日々のストレスを軽減できるでしょう。

さらに、自分の理想や価値観に合った活動を取り入れることも、生きやすさを感じるための方法です。

例えば、ボランティア活動や社会的に意義のあるプロジェクトに参加することで、INFJは自己実現を感じやすくなります。

自分の理想を実現する場を見つけることが、長期的な満足感や充実感につながるのです。

このように、INFJが生きやすくなるためには、自己理解を深め、ストレスを感じにくい環境や人間関係を選び、理想に向かって行動することが重要です。

INFJが生きやすい国とは？について総括

記事のポイントをまとめます。

• 日本人のINFJ型は少数派で、INFJ-Tは4.97%、INFJ-Aは1.82%を占める
• 日本社会は協調性を重視し、独自の価値観を持つINFJは生きづらさを感じやすい
• INFJは表面的な人間関係に疲れやすく、深い繋がりを求める
• 集団主義的な日本では、INFJの独自の意見や価値観が尊重されにくい
• 日本では形式的なコミュニケーションが多く、INFJは孤独を感じやすい
• 職場では効率や成果が重視され、INFJの倫理観や人間性が軽視されやすい
• INFJは静かで自然に囲まれた環境で心を休めることを好む
• 海外移住先としては、個人のプライバシーや共感を大切にする国が適している
• スカンディナビア諸国やニュージーランドはINFJにとって理想的な移住先といえる
• 自己表現や独自の意見を尊重する教育体制がある国は、INFJに適している
• INFJは持続可能な社会や福祉が整った国で生活しやすい
• INFJは共感を大切にする文化がある国で安心して暮らせる
• 賑やかな都市よりも自然豊かで静かな環境がINFJには向いている
• INFJは他者に貢献できる機会が多い社会を好む
• 共感力が高いINFJは、深い人間関係を築ける場所を見つけることが重要